Back to Top

Kako pridobiti samozavest - 3 koraki do boljše samozavesti

piše Vlasta Kuster

Kako pridobiti samozavest ? Da bi povečali samozavest, morate opustiti stare miselne programe in jih spremeniti. Predstavljamo vam učinkovito EFT terapijo za najhitrejšo in najzanesljivejšo pot do večje samozavesti.

1. Spremenite temelje svoje osebnosti

Temelji vaše osebnosti so se gradili v vašem zgodnjem otroštvu in tam ste se naučili resnice o sebi in o življenju okoli vas. Če ste bili deležni veliko kritike, obsojanja in ste nasploh živeli v nevzpodbudnem okolju, potem ste razvili močna podzavestna prepričanja kot naprimer:

  • nisem dovolj dober
  • ne zaslužim si
  • nihče me nima rad...
  • meni nikoli nič ne uspe..

Problem vseh teh podzavestnih prepričanj pa je v tem, da se vedno uresničijo in naše življenje je vedno točen odsev naših podzavetsnih prepričanj. Če želite pridobiti samozavest, je potrebno spremeniti podzavestna temeljna prepričanja v taka, ki vam bodo koristila, npr:

  • dovolj dober sem
  • zaslužim si
  • ljudje me imajo radi
  • če se potrudim, mi vedno uspe

2. EFT terapija je najkrajša pot, do odgovora, kako pridobiti samozavest

Ko enkrat poznamo temeljna podzavestna prepričanja, je potrebno sistematično spremniti vsa tista, ki nam jemljejo samozavest. Da bi to naredili, lahko obiskujete leta psihoterapije, pa vam še vedno ne bo čisto uspelo pridobiti samozavesti, saj nimate orodja, s katerim bi posegali v svoja boleča čustva, ki jih nosite v sebi še iz preteklosti. V procesu EFT terapije, ki je v večini primerov relativno kratek in zelo učinkovit, pa lahko dosežemo zelo hitre in močne spremembe. In vaša samozavest se bo hitro izboljšala.

3. Vzljubite proces kako pridobiti samozavest

Proces, v katerem izboljšujete svojo samozavest s pomočjo EFT terapije ni vedno prijeten, saj je potrebno iti skozi neugodje, da pridete do olajšanja in do močne spremembe. Vendar pa je zelo vredno in presenečeni boste, kako hitro se boste počutili boljše in kako hitro si boste pridobili zaupanje vase.

Veselim se srečanja z vami.

Vlasta Kuster

 

Potrebujete pomoč? Potem izpolnite spodnji obrazec !


Odgovorila vam bom v najkrajšem možnem času.

Ime*

E-pošta*

Telefon*

Kako vam lahko pomagam?





Prosim, za uspešno pošiljanje, obkljukajte tudi okenček spodaj, kjer piše 'Nisem robot.'