Back to Top

Strah pred višino - 3 stvari, ki jih je dobro vedeti o strahu pred višino

piše Vlasta Kuster

Strah pred višino je lahko majhen in nemoteč, lahko pa zmanjša kvaliteto življenja nekoga, ki se pogosto srečuje z višino. K sreči pa je tukaj EFT, s katero se lahko za vedno rešite strahu pred višino.

1. Kaj je strah pred višino

Je strah, ki ga čutijo ljudje, kadar se soočijo pred višino. Nekatere je strah pogledati navzdol, kadar se nahajajo na visokem stopnišču, lahko jih je strah v planinah, kadar so pod njimi prepadi. Mnogi se bojijo pogledati iz balkona v enonadstropni hiši. Večina ljudi ta strah nekako obvladuje in jih ne ovira pri vsakdanjem življenju. Nekatere ljudi pa ta strah ovira pri njihovem delu (delo na višini), mnoge pa prikrajša za lepotami planin, ki bi jih brez tega strahu z veseljem obiskali.

2. Kako si pomagate sami, kadar čutite pred višino strah

Kadar čutite pred višino strah, si najhitreje in najlažje pomagate sami tako, da začnete tapkati. Sam postopek tapkanja se lahko naučite iz videoposnetkov. Uporabite pa besede:

"Kljub temu, da me je strah višine, se popolnoma in globoko sprejemam in ljubim".

Postopek lahko izvedete na dva načina - kadar si samo v mislih predstavljate, da se nahajate na višini ali pa tako, da se dejansko izpostavite situaciji, ki vam povzroča strah pred višino.

V obeh primerih bi tapkanje moralo pomagati.

3. Kdaj potrebujete pomoč pri odpravi strahu pred višino

S tapkanjem si boste verjetno sami lahko dovolj dobro pomagali, da bo strah pred višino trenutno ponehal. Verjetno pa se bo čez čas ta isti strah vrnil.
V takih primerih bi se bilo potrebno bolj temeljito lotiti vašega strahu pred višino. Čisto možno je, da je vaš strah pred višino, ki ga čutite danes direktno povezan z vašimi izkušnjami v preteklosti. V takih primerih potrebujete pomoč usposobljenega EFT svetovalca, ki vam bo pomagal za vedno odpraviti strah pred višino.

Zakaj bi živeli v strahu, če lahko živimo v miru in zadovoljstvu. Uporabite EFT še danes in odpravite vaš strah pred višino!

Vlasta Kuster

 

Potrebujete pomoč? Potem izpolnite spodnji obrazec !


Odgovorila vam bom v najkrajšem možnem času.

Ime*

E-pošta*

Telefon*

Kako vam lahko pomagam?





Prosim, za uspešno pošiljanje, obkljukajte tudi okenček spodaj, kjer piše 'Nisem robot.'